Hayatımın en zor dönemlerinden birini yaşıyordum… sürekli kalp krizi geçiriyorum zannedip hastaneye gidiyor, her an bir şey olacak korkusuyla yaşarken sonunda panik atak ve sağlık anksiyetesi teşhisi kondu. Doktorum konuşma terapisi almamı önerdiğinde Sude Alabay ile tanıştım. O gün bugün hayatımda gerçekten bir dönüm noktası oldu diyebilirim.
Sude hanım, sadece bir psikolog değil; sanki seni yıllardır tanıyan, anlayan, yargılamadan dinleyen bir yol arkadaşı gibi… onunla geçirdiğimiz yaklaşık on seans boyunca bana o kadar çok şey kattı ki anlatmakla bitmez. Farkında bile olmadığım düşünce kalıplarımı gösterdi, beni sakinleştirdi, güçlendirdi, yolumu aydınlattı.
Bugün kendimi çok daha iyi hissediyorsam, yeniden umutla hayata bakabiliyorsam bu onun sayesinde. Bana hem bilgisiyle hem de içten yaklaşımıyla gerçekten çok iyi geldi. Eğer panik atak ya da benzer sorunlar yaşıyorsanız, hiç düşünmeden Sude Hanım’a başvurun derim. İyi ki yollarımız kesişmiş…
Hasta
